چگونه دماسنج را بخوانیم
اخیراً با افزایش آنفولانزای فصلی و بیماری های تنفسی، دفعات استفاده از دماسنج به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. نحوه صحیح خواندن اطلاعات دماسنج به یکی از موضوعات داغ تبدیل شده است. این مقاله محتوای داغ کل شبکه را در 10 روز گذشته ترکیب میکند، روشهای خواندن انواع دماسنجها را به تفصیل معرفی میکند و دادههای ساختاری را برای مرجع ارائه میکند.
1. انواع دماسنج رایج و روش های خواندن
دماسنج های موجود در بازار عمدتا به سه دسته زیر تقسیم می شوند. روش های خواندن و اقدامات احتیاطی آنها به شرح زیر است:
| نوع دماسنج | روش خواندن | موارد قابل توجه |
|---|---|---|
| دماسنج جیوه ای | 1. آن را به زیر 35 درجه بیندازید 2. آن را به مدت 5 دقیقه زیر بازو نگه دارید 3. به صورت افقی بچرخانید تا بالای ستون مایع نقره ای را مشاهده کنید | • از شکستگی منجر به نشت جیوه اجتناب کنید • ضدعفونی الکلی پس از استفاده |
| دماسنج الکترونیکی | 1. پس از روشن شدن، منتظر بمانید تا صدای "بیپ" به گوش برسد. 2. نمایش خودکار اعداد پس از اندازه گیری 3. مقادیر را با اعشار ثبت کنید | • باتری ها را به طور منظم تعویض کنید • در حین اندازه گیری ثابت بمانید |
| دماسنج پیشانی مادون قرمز | 1. 1-3 سانتی متر از پیشانی 2. دکمه اندازه گیری را به مدت 1 ثانیه فشار دهید 3. اعداد صفحه را مستقیماً بخوانید | • از تداخل نور مستقیم خورشید خودداری کنید • نیاز به سازگاری با دمای داخل خانه در زمستان |
2. مرجع استاندارد سلامت برای خوانش دمای بدن
طبق آخرین دستورالعمل های بهداشتی صادر شده توسط سازمان بهداشت جهانی، در محدوده دمای طبیعی بدن در گروه های سنی مختلف تفاوت هایی وجود دارد:
| گروه سنی | محدوده نرمال (℃) | تب پایین | تب بالا |
|---|---|---|---|
| نوزاد تازه متولد شده | 36.5-37.5 | 37.6-38.0 | ≥38.1 |
| کودکان | 36.3-37.2 | 37.3-38.0 | ≥38.1 |
| بالغ | 36.0-37.0 | 37.1-38.0 | ≥38.1 |
3. بحث های داغ اخیر در مورد استفاده از دماسنج
1.بحث خطای اندازه گیری دما: موضوع Weibo #تفنگ دمای پیشانی دقیق نیست # 120 میلیون بار خوانده شده است. کارشناسان پیشنهاد میکنند که در محیطهای سرد، ابتدا باید اجازه داد که ابزار با دمای اتاق سازگار شود.
2.فرآیند حذف دماسنج جیوه: طبق آخرین قوانین اتحادیه اروپا، فروش دماسنج های حاوی جیوه از سال 2025 به طور کامل ممنوع می شود و فروش جایگزین های داخلی نسبت به سال گذشته 300 درصد افزایش یافته است.
3.تجهیزات سنجش دمای بدن هوشمند: برند خاصی از پچ دمای بدن پوشیدنی به مدت هفت روز متوالی در لیست پرفروشترینهای JD.com قرار داشته و از نظارت پویا 24 ساعته پشتیبانی میکند.
4. نکاتی برای خواندن صحیح
1.بهترین زمان اندازه گیری: بعد از بیدار شدن در صبح، بعد از چرت زدن و قبل از خواب شب، سه دوره دقیق اندازه گیری هستند.
2.دست زدن به بیرون: اگر یک اندازه گیری غیر طبیعی باشد، آزمایش باید با فاصله 30 دقیقه تکرار شود. در صورت وجود سه ناهنجاری متوالی، توصیه می شود به دنبال درمان پزشکی باشید.
3.کالیبراسیون تجهیزات: دماسنج الکترونیکی باید ماهی یک بار با دماسنج استاندارد کالیبره شود. اگر خطا بیش از 0.2 درجه سانتیگراد باشد، باید تعویض شود.
4.رکورد خواندنتوصیه می شود از جدولی برای ثبت تغییرات دمای روزانه بدن برای تسهیل مشاهده روندها استفاده کنید:
| تاریخ | صبح | ظهر | شب | اظهارات |
|---|---|---|---|---|
| 01-12-2023 | 36.5 | 36.8 | 37.0 | عادی |
| 02-12-2023 | 36.7 | 37.3 | 37.5 | تب پایین |
5. اقدامات احتیاطی برای اندازه گیری درجه حرارت گروه های خاص از مردم
1.نوزادان: ابتدا از اندازه گیری دمای مقعدی استفاده کنید و 0.5 درجه سانتیگراد را از مقدار دمای واقعی بدن کم کنید.
2.سالمندان: دمای پایه بدن پایین است و اگر بالای 37.2 درجه سانتیگراد است باید هوشیار باشید.
3.بیماران بعد از عمل: از اندازه گیری دمای مادون قرمز در نزدیکی زخم ها خودداری کنید. توصیه می شود از اندازه گیری دهانی استفاده کنید.
از طریق داده های ساختاری بالا و دستورالعمل های دقیق، من معتقدم که شما بر روش های صحیح خواندن انواع مختلف دماسنج تسلط دارید. در طول فصل شیوع بالای بیماری، نظارت دقیق بر دمای بدن بخش مهمی از مدیریت سلامت است. اگر با تب مداوم مواجه شدید، لطفاً به موقع با یک موسسه پزشکی حرفه ای مشورت کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
